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Friday, 09. December 2022
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2008-08-25 10:27
kann n. sein, bis 5.Okt. 59, dann Fasten
***Morgens bis 11:30*********************************************************

- Pfefferminzbruch (500)
- 2 Optiwell Control (90)

***Mittags bis 15:00***********************************************************

- 2 Optiwell Control (90)
- Apfel (90)

***Abends bis 18:00**********************************************************

- Gurkensüppchen (400)
- Sezamki (150)

***Noch später****************************************************************

- Nüsschen (300)

Gesamtkalorien: 1.610

NK?:
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Sport:

Siemenssport

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Kommentar zum Tag:

Mein Gewicht ist inakzeptabel... so wollte ich nie wieder aussehen.

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diät 

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