56,5.
Morgens.
1 kleine Schüssel Vitalis mit Joghurt

Schule.
-

Mittags.
Knäckebrot mit Käse
1 Joghurt mit der Ecke

Nachmittags.
Vollkornbutterkekse
1 Apfel

Abends.
Brot mit Käse und 2 Spiegelei
Schokolade

Trinken.
ca. 1 L Wasser
1 gr. Glas Tee

Sport
-