ich finde, ich habe hängebrüste durch das abspecken. mach aber fleißig brusttraining mit gymbändern und am butterfly.... jetzt heißt es 9 tage joggen/ walken gehen..... morgens am strand. aber das mach ich immer im urlaub!! und dann am wohnwagen frühstücken, wenn der kaffee fertig ist..... ha...