62,0
***Morgens bis 11:30*********************************************************

- Pfefferminzfondant (500)

***Mittags bis 15:00***********************************************************

- Caprese mit 2 Vollkornbrot (500)

***Abends bis 18:00**********************************************************

- Süßkram (300)

***Noch später****************************************************************

Gesamtkalorien: 1.300

NK?:
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Sport:

Gar kein Sport
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Fazit:

Der Spabesuch war nicht schlecht. Man lernt mit seinem Körper nicht so schamhaft umzugehen. Blicke von der Isa haben mir mal wieder gezeigt, dass ich dringend!!! wieder abnehmen sollte.