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Friday, 29. March 2024
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Tagebuch Agily
2008-07-23 09:42
61,4
***Morgens bis 11:30*********************************************************

- 2 weiche Eier (170)
- Gummibärchen (100)
- Optiwell Control (45)

***Mittags bis 15:00***********************************************************

- Salat (400)
- Süßkram (300)

***Abends bis 18:00**********************************************************

- Apfel (80)

***Noch später****************************************************************

- Chrupki kukurydziane (70)

Gesamtkalorien: 1.165

NK?: **********************************************************************************
Sport:

Brav! XXL und Siemens.

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Kommentar zum Tag:

An der Sportseite soll es ja nicht liegen. Die Muskeln werden immer sichtbarer. Jetzt ist die Essensseite dran. Aber ohne NK.

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diät 

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2008-07-23 09:42