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Tagebuch vice_versa
2009-01-27 17:30
57,4.
Morgens. 1 Schüssel Haferflocken mit Knuspermüsli und fettarmer Milch Uni. / Mittags. 1 Weizenpita mit Mais, Thunfisch, Käse und Champignons Nachmittags. 1 Apfel Abends. 1 Pitatasche mit Mais, Thunfisch, Käse, Champignons und Kräuterquark Obstsalat (1 Apfel, 1 Banane) mit Joghurt Trinken. Wasser Tee Ein letztes Mal gewogen heute. Auf einmal wieder gut 57. Die Gewichtsschwankungen sind eigenartig. Dabei dachte ich, dass die Waage nach DIESEM Wochenende wesentlich mehr anzeigen müsste. Werde die Waage dann wohl heute Abend in den Schrank stellen. Es fällt mir erstaunlich schwer, hmm... TagsKommentare unbekannt
17:45 27.01.2009
ich denke, es wird dir ohne waage besser gehen. solche schwankungen sind doch ganz natürlich und man macht sich doch bloß verrückt, wenn man sie täglich vor augen hat. mach doch einmal im monat oder wenns sein muss auch einmal die woche einen wiegetag. kann mich auch nur einmal die woche wiegen und finde es erheblich besser so. Kommentar löschen |
vice_versa Offline
Mitglied seit: 19.03.2006DE mehr... 2009-01-27 17:30 |