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Thursday, 28. March 2024
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Tagebuch Trapped
2008-09-08 08:50
Montag
Heute werde ich einen Spinat-Sahne-Soße-mit Gemüse-Auflauf machen! Frühstück: 1 x Pop Tart = 200 kcal (WOW) 1 x 0,1 l Gelber Wellness Tee = 22 kcal Mittag: 1 Glas O-Saft = 50 kcal Abend: 1 Portion vom selbstgemachten Spinat-Sahne-Soße-mit Gemüse & Vollkornnudeln-Auflauf = ??? = grobe Schätzung 400 kcal Insg.: 677 kcal TagsKommentare |
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