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Friday, 29. March 2024
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Tagebuch secluded
2009-06-06 08:11
06.06.2009 -1,2kg
Gesamtpunkte: 23P Noch übrig: 0P Morgens: % Mittags: Rest vom Abendessen mit Nudeln 10P Abends: Nudeln 2P mit Hähnchenfleisch 2P Chinagemüse 0P und Chinasoße(geschätzte 2P da im restaurant bestellt ;)) Getrunken: Jaaaa.. Da kommt dann nun das große Drama.. Waren Abends noch Coktails trinken.. Da hab ich nunmal keine Ahnung was die so haben.. Aber die 3 Coktails die ich getrunken habe, haben bestimmt meine 5 Restpunkte verbraucht ;) 1 Weizen 4P Arbeiten: 09.00-15.00 Sport: Tolle Sache.. Seit einer Woche notier ich mir nun was ich so esse.. Seit 3 Tagen probier ichs mit WW.. Und schon 1,2 kg weg.. So schwankungen sind bei mir aber leider normal... Das schwere ist es ja nunmal dauerhaft was wegzubekommen.. ;) TagsKommentare
12:42 07.06.2009
jup wenn das so weitergeht halte ich das problemlos durch ;) nur eben die phasen wo nix passiert werden hart.. da brauch ich dann einen Motivator ;) und ich hab 23 p... Find ich auch ziemlich viel irgendwie im vergleich zu andern aber kommt halt auch vom job.. unbekannt
11:40 07.06.2009
juchu. es funktioniert :) glaub mir, wenn du noch mehr erfolge siehst, wirst du auch durchhalten. und wenn es mal stehen bleibt, dann dürfen wir auch nicht aufgeben. Kommentar löschen
11:11 06.06.2009
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secluded OfflineMitglied seit: 17.02.2006DE 2009-06-06 08:11 |