05.08.2009
Gesamtpunkte: 21P
Noch übrig: 2,5P

Morgens: Molke Drink 0,1 Fett 2P

Mittags: 8 Gemüse/ Geflügelnuggets á 20gr 7P
2 Bananen 2P

Abends: (geplant) Salat mit Kräuter/Joghurtdressing 2P und ein bisschen Putenfleisch reingeschnitten 4P

genascht: 3 Reiswaffeln 1,5P

Getrunken: Grüner Tee

Arbeiten: 09:00- 15:30

Sport: