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Friday, 29. March 2024
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Tagebuch Mirdin
2009-01-30 06:21
Mir, 30.1.
[Gewicht:] 81,7 kg

Nahrungsaufnahme
[Morgens:] Müsli mit Milch, 1 Käsebrötchen
[Mittags:] 1 Apfel
[Abends:] ma wider Kräuterbguette mit Salat und Putenbruststreifen
[Zwischendurch/Süßigkeiten:] 2 Kekse

Sport
[Was?] Pferd (misten, reiten, abäpfeln, etc)
[Wie lange?] 2,5h

grml, ja von wegen langfristig abgenommen!

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