Mir, 29.1.
[Gewicht:] 81,4kg

Nahrungsaufnahme
[Morgens:] 2 Leberwurstbrote
[Mittags:]2 doppelte Leberwurstbrote und ein Ei
[Abends:]Fisch und Bratkartoffeln und Gemüse (nicht viel)
[Zwischendurch/Süßigkeiten:] 1 Banane, 2 Riegel schokolade

Sport
[Was?] Billy AB
[Wie lange?] 1 Stunde Hölle >.