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Friday, 29. March 2024
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Tagebuch Mirdin
2008-04-30 20:31
Din, 30.4.
[Gewicht:] 75,0kg

Nahrungsaufnahme
[Morgens:] 1 Margarinebrot mit Kresse belegt + 1 Glas Milch
[Mittags:] 1 kleines mageres Steak (ohne Fett^^) und 2 Schuesseln mit Salat (gruener Salat, Radieschen, Paprika, Karotten, Gurke,...)
[Abends:] 1 LKW
[Zwischendurch/Süßigkeiten:] 3 halbe belegte Brote, 1 halbes Rippchen Zartbitterschokolade, 1 Duplo, nen halben Apfel

Sport
[Was?] Schulsport (tanzen)
[Wie lange?] 1,5h

[Comments:]
Der Eintrag heut isn bissl frueher, da ich naemlich in ner Stunde fuer 4 Tage wegfahren werd => Abiausfaaaahrt =)
Bin mal gespannt was sich in der Zeit an meinem Gewicht aendert...
Bis in 4 Tagen dann ^_^

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2008-04-30 20:31