Immer noch steil nach unten...


Was für eine Woche! Stress pur, neue Arbeitszeiten (früh aufstehen - BÄH!), nächste Woche Theorieprüfung, jeden Tag Fahrstunden, private Arbeit nebenbei (zeitaufwendig am PC) und Heißhungerattacken. So sieht in etwa mein Wochenrückblick aus.

Ich habe echt mehrmals an mir gezweifelt und war Donnerstag ganz ganz kurz davor zu sagen, "Scheiß drauf, du wirst immer fett bleiben, das warst du immer und daran ändert sich auch nichts..." Ca. ne Stunde später bin ich dann auch schlafen gegangen, der Tag war echt mies. Hätt ich mir aber denken können, solange ich mich errinnern kann war ein Donnerstag der 12. mein Tiefpunkttag, nur damit ich dann am Freitag den 13. mega abräume. Bin schon merkwürdig was?

Mein Training ist die Woche über ein wenig auf der Strecke geblieben. Montag, Dienstag und Mittwoch, lief nichts... Habe nur Donnerstagabend 30 min. aufm Board abgerissen und beim Boxen ein wenig Aggression abgebaut, dann Freitag nochmal das ganze und schließlich gestern 1 h 15 min. Totaltraining mit boxen, Yoga, Aerobic und joggen (ich brauche dringend einen SportBH!!!!). Hat echt gut getan.

- 1.2 kg sind diese Woche bei rum gekommen, mit dem Ergebnis kann ich leben!

Ich habe gestern mal Bestandsaufnahme vor dem Spiegel gemacht. Hmm, mein Doppelkinn ist ein wenig kleiner und die Speckrolle vom Rücken auch. Aber ansonsten seh ich nicht viel Unterschied. Muss mal wühlen ob ich irgendwo noch ein Vorherfoto finde... Dann mach ich jeden Monatsersten ein Bild um das ganze mal festzuhalten und damit ich auch mal richtig Erfolge sehe!