Tagebücher » Grinsekatze » News, Bilder, Videos - Online
Tagebuch Grinsekatze
2009-10-05 09:50
70,1kg
Hi, so vielleicht schaffe ich es noch mal meine täglichen Mahlzeiten einzutragen. Allgemein würde es mir wohl schon helfen obwohl ich mein Gewicht auch so ganz gut gehalten habe. Aber das 65kg Ziel habe ich immer noch vor Augen, obwohl ich nicht mehr ganz so motiviert bin das zu erreichen... Mit dem neuem Design der Seite muss ich auch erst mal klar kommen So jetzt aber zum bisherigen Essen: (Rest wird nachgetragen...)
Morgens:
2 Toast 2P Frischkäse 0,5P Marmelade 0,5P
Zwischendurch:
Joguhrt mit 1/2 Banane 2,5P
Mittags:
Salat 3P Brötchen 2P Toast 1P Lätta 0,5P Frischkäse 0,5P Wurst 1,5P Käse 2P
Abends:
Salat 3P
Getränke:
2 Tassen Kaffee Saftschorle 1P
Punkte gesamt:
20 von 20 Punkten
Das wars erstmal.
Liebe Grüße Grinsekatze
TagsKommentare |
Grinsekatze OfflineMitglied seit: 26.08.2008DE mehr... 2009-10-05 09:50 |