1.Woche - kein/wenig Weizenmehl
1 Tasse Schwarztee mit Zucker
1 Apfel

Pille

In der Früh, Stuhlgang normal, bisserl weicher als normal (vielleicht
vom Schwarzbrot am Vortag??).

Seelachs in Backteig (!!!) und Salat
1 Marmeladekrapfen (!!!)
3 Löffel Thunfischaufstrich
1 l Apfelsaft mit Soda
0,5 l Cola mit Soda

1 Apfel
1 Tasse Schwarztee mit Zucker