Samstag
Frühstück:
Knäckebrot 30gr 1,5 P
Pflaumenmus 15gr 0,5 P
Nachmittag:
Schokopudding 2,5 P
Milch 0,3% 0,5L 3 P
4 Zwieback 2 P
Abendbrot:
Vollkornbrot 2 P
2 Rühreier 4 P
1 El Öl 1 P
Beim Fernsehen:
mind. 5 El Kürbiskerne 7,5 P

Insgesamt: 23,5 Punkte