Montag
Frühstück:
Vollkornbrot 95 gr............3 P
Kochkäse 20% 30 gr............1 P
Tomaten.......................0 P
Cappuccino....................1 P
Zwischendurch:
2 Äpfel.......................0 P
Abendbrot:
Harzer Käse 50 gr.............1 P
Vollkornbrot 70 gr............2,5 P
Grüne Bohnen..................0 P
Vorm Fernseher:
3 Butterkekse.................1 P
2 Reiswaffeln.................1 P
1 Bonbon......................0,5 P

Insgesamt: 11 Punkte

Aktivität:
1 Stunde Spaziergang in die Altstadt – 4 Punkte gut gemacht.