Langsam hab ich mich an das frühe aufstehen samstags gewöhnt , 

an der arbeit ( ein jahrespraktikum für fachoberschule) lief es eigentlich wie immer ab , ich kam rein hab meine sprüche raus gelassen und die zeit verflog . 

In der mittagspause , habe ich dann wieder schmacht verspürt , doch da ich keine kippen mehr habe , komme ich gar nicht in versuchung , zudem werde ih jedes mal von meiner kollegin ermutigt die mich dazu motiviert hat aufzuhören. 

mein bruder der zu besuch war, hat mich abgeholt und heim gefahren .

geplant war , dass ein kumpel am abend zu mir kommt , doch da er sich zu spät gemeldet hat , hab ich mich schlafen gelegt am nachmittag . ich ahbe nicht damit gerrechnet das mein kumpel noch vorbei kommt , doch er kam vorbei und versuchte mich zu wecken , was ich ziemlich unverschämt fande , so reagierte ich erst gaar nicht dauf und schlief weiter.

Am gestrigen abend , hab ich noch mit einer guten freundin über unsere probleme geredet , war schön sich mal wieder einer person so öffnen zu können , da ichgegenüber meinen leuten nach außen hin immer stark sein will .

habe den ganzen tag über nicht geraucht , was mich schon ein wenig stolz macht , inzwischen bin ich 3 tage rauchfrei . und ich bin mir sicher morgen der 4 :)

Pläne für morgen :

- Zimmer aufräumen

- Lernen  / lernzettel machen 

- und ja nicht rauchen !