Top 5 Diät-Lebensmittel
Heute liste ich mal meine Top 10 Lebensmittel auf, mit denen man super abnehmen http://www.jolie.de/artikel/abnehmen-tipps-und-tricks-453463.html kann. Der Grund warum genau diese so gut geeignet sind ist, dass sie viel Wasser enthalten. Sie bieten also viel Volumen was wir brauchen um satt zu werden, aber der Wasseranteil ist am höchsten und davon wird man nicht dicker.
Die Top 5 sind:
Tomaten, Äpfel, Gurken, Wassermelone, Trauben

Natürlich soll man sich nicht nur davon ernähren, denn der Körper braucht auch Kohlenhydrate und Eiweiß, aber von diesen Produkten kann man so viel essen wie man will und sie eignen sich perfekt als Zwischenmahlzeit.

Ob die 50 Kandidatinnen der neuen Staffel von GNTM http://www.jolie.de/artikel/germanys-next-topmodel-2011-1148436.html das wissen? :)