06.07.2009 Gesamtpunkte: 21P Noch übrig: 0P Morgens: 1 Reststück Pizza 4P 1 Riegel weiße Schoki 4P Mittags: / Abends: 4 Tacco Shells mit je 2 EL Hackfleisch, Salat u Tomaten 12P Getrunken: ... mehr»
Vor 15 Jahren - von
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Tuesday, 23. April 2024
Archiv | hh:20 - diät
2009-05-24 15:20
 Gewogen Nun, nachdem ich dieses WE ein Obst- und Salat-Wochenende machen wollte ... >sigh< Ich habe es nur halb durchgehalten. Habe schon immer bis zum Nachmittag nur Obst gegessen, aber danach ging's los ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2008-08-04 10:20
 61,0 Ich nähere mich dem Ziel langsam aber stetig. NK ist schwierig zu meistern... aber das kriege ich genauso in Griff wie all die anderen Dinge. Vor 16 Jahren - von Agily
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2008-07-31 10:20
61,8 ***Morgens bis 11:30********************************************************* - 2 Optiwell Control (90) - Süßkram (50) ***Mittags bis 15:00*********************************************************** ... mehr» Vor 16 Jahren - von Agily
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2008-07-18 10:20
62,6 ***Morgens bis 11:30********************************************************* - Optiwell Control (45) ***Mittags bis 15:00*********************************************************** - Brezel (180) ... mehr» Vor 16 Jahren - von Agily
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2008-05-07 14:20
60,2 Naja, der XXL-Vertrag ist (nach Startschwierigkeiten) abgeschlossen. Das Gewicht will aber nicht so recht. Was immer gut half war: XXL + DC 18 + NK!!!!!!!!!!!!!!!!!! Vor 16 Jahren - von Agily
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2008-04-28 10:20
59,2 57 ist das Ziel! Das sollte ich mir schön vor Augen führen. VOR ALLEM BIS ZUM GEBURTSTAG!!!!! NK habe ich schon total abgeschrieben???! Sport treibe ich weiterhin fleissig. Leider werde ich etwas ... mehr» Vor 16 Jahren - von Agily
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2008-03-15 19:20
1. Fastentag:Glaubersalz + seine Wirkung Grundsätzliches bei meinem Fasten: Ich ernähre mich nur von Wasser, Säften, Tee und Gemüsebrühe. Ich trinke sehr viel, vor allem Wasser. Gewicht gestern (7.50 Uhr): 59,6 kg Ich hab gestern net gefastet ... mehr» Vor 16 Jahren - von Zitrone
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2007-06-29 13:20
Fr - 27-2 P 12:00: aufstehen 12:45: belegtes Weckerl (1G, 0.5M) 6 15:45-16:30: 45min Pilates (A, B/2, C; nicht alles geschafft) -2 16:45: Wassermelone + Eiweißriegel (5O, 0.5M) 9 19:00: Käse + Trockenpflaumen ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2007-02-10 11:20
 Tag 298. Morgens. 1 Körnerbrötchen mit Käse Schule. 1 Banane 1 Apfel Mittags. 1 Schale Vitalis mit fettarmem Naturjogi und Banane Nachmittags. 1 Stück Marmorkuchen Abends. 1 Portion mit Spinat ... mehr» Vor 17 Jahren - von vice_versa
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