09.07.2009 Gesamtpunkte: 21P Noch übrig: 3P Morgens: zu lang geschlafen für Frühstück ;) Mittags: 2EL Nudelsalat 4P PAbends: 3 Maultaschen mit Brühe 7P Genascht: 1 Vanille Pudding 4P Getrunken: Mezzo Mix 3P Arbeiten: Sport:
Vor 15 Jahren - von
Willkommen auf Tagtt!
Tuesday, 23. April 2024
Archiv | hh:06 - diät
2009-07-13 20:06
 Montag Frühstück: 1/2 Sch. Brot; 1P Margarine; 0,5P 1 Sch. Käse; 1P Auf Arbeit: 1 Käsebrot: 5P 1 Obstgarten light; 1,5P 3 Becher Automatenkaffee; 3P? Nachmittag: 500 gr Erdbeeren; 0P Abend: Gemüsesuppe; ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-07-06 14:06 / Gr. Diät
 Erste Diät Befasse mich das erste mal mit dem Thema Diät da ich seit meinem Rauchstopp ca. 8kg zugenommen habe und man das irgendwie schon recht gut sieht. Ich weiss jetzt nicht recht ob ich einfach weniger ... mehr» Vor 15 Jahren - von chris
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2009-06-15 08:06
 15.06.2009 -1,5kg Gesamtpunkte: 23P Noch übrig: 1P Morgens: 1 Kinder Pingui Cocos 3,5P Mittags: Oh Gott böse böse Hunger gehabt... 1 sone "Menüschale" von WeightWatchers Nasi Goreng 4P und eine "Salamitasche" aus ... mehr» Vor 15 Jahren - von secluded
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2009-01-29 15:06
 donnerstag. Morgens. 1 Schüssel Haferflocken mit Knuspermüsli und fettarmer Milch Uni. / Mittags. 1 Körnerbrötchen mit Käse und Salat Nachmittags. 1 Scheibe Vollkorntoast mit Käse Abends. 1 ... mehr» Vor 15 Jahren - von vice_versa
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2008-04-09 15:06
 59,8 Knapp unter der 60!!! Ohne viel Sport geht es halt doch nicht. Aber heute ist ja DH und GA... und das im Fitness... Vor 16 Jahren - von Agily
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2007-06-25 16:06
Mo - 26 P 08:00: aufstehen 09:45: belegtes Weckerl m. Gemüse (3G) 6 16:00: Müsli m. Apfel + Sojamilch (1O, 0.5M) 8 17:00: Surimi 1 19:00: Sushi 8 19:15: Mango (3O) 3 Gesamt: 26/26 Points (30 Flexipoints; BEWÄHRUNG) ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2007-06-08 10:06
Fr - 29 P 09:30: aufstehen 11:00: belegtes Kürbiskernweckerl m. Paprika + Sojamilch (1G) 6 18:00: chinesisches Essen (~1G) ~18 22:15: 200g Wassermelone (2O) 2 Gesamt: 29/26 Points (4-3 Flexipoints) Gemüse/Obst: ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2007-05-21 20:06
Hmmm Boa, letzten Monat hatte ich hier meinen letzten Eintrag. Und jetzt habe ich auch nur ein paar Minuten im Internet. Weight Watchers klappt so la la. Habe ab und zu ein Motivationstief und dann sieht's ... mehr» Vor 17 Jahren - von Constance
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2007-03-01 18:06
Tag 312. [60.?] Morgens. / Schule. / Mittags. 2 Doppelkekse Nachmittags. 2 Scheiben Vollkornbrot mit Käse 1 Himbeerjoghurt Abends. 1 Teller Salat 1 Laugenbrötchen Trinken. Saftschorle Wasser Miclhkaffee ... mehr» Vor 17 Jahren - von vice_versa
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