Dienstag morgens:2 Vollkornbrote mit Nutella und Käse mittags:/ zwischendurch:/ abends:gemischter Salat, paar Scheiben Bratleberwurst sport:30 Min Kardio im Fitnessstudio trinken:1,25l Wasser medikamente:Pille sünden:
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Tuesday, 14. May 2024
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