10.11.2004 Trinken: - Viramin C 0,2 l - Volvic 1,0 l - Apfelschorle 0,4 l Essen: - Franzbrötchen (grrr) - Mohnbrötchen (Teewurst) - 2 Clementinen - Weintrauben - 2 gebackene Camembert mit Preiselbeeren - Karamel-Bonbons
Vor 20 Jahren - von
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Thursday, 06. June 2024
Archiv | YYYY-11-DD - diät
2004-11-09 12:54
 Dienstag Frühstück: Vollkornbrot 3,5 P Harzer Käse 1 P Mittag: Kartoffeln 2 P Soße 2 P Abendbrot: Reis ca 5 P Bohnen 2 P Soße 3 P Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-11-09 08:01
 09.11.2004 Trinken: - Vitamin C 0,2 l - Volvic 0,3 l - Apfelschorle 0,5 l Essen: - 1 Mohnlaugenbrötchen - 1 Roggenbrötchen (Honig und Käse) - 1 Schälchen Obstsalat - 2 Clementinen - Weintrauben - 2 Teller Nudeln mit Fleisch Vor 20 Jahren - von Chipmunky
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2004-11-08 14:31
08.11.2004 Trinken: - Vitamin C-Brausetablette 0,2 l - kalorienarme Limo 0,3 l - Sprite 0,5 l Essen: - Franzbrötchen - normales Brötchen mit Käse und Salami - 2 Joghurt - 3 Mandarinen - 2 kleine Stück Stollen - 1 Stück Pizza Vor 20 Jahren - von Chipmunky
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2004-11-08 14:28
Anfang So ich werd auch mal ein Essgewohnheiten-Tagebuch anlegen, mal sehen ob ichs durchhalte. Vielleicht hilft mir das gesünder zu essen. Gewicht zur Zeit: ca. 85 Kg, wiegen werde ich mich aber nicht regelmässig. ... mehr» Vor 20 Jahren - von Chipmunky
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2004-11-08 12:54
Montag Frühstück: Brot 97gr 5 P Orangenmarmelade 1,5 P Pflaumenmus 0,5 P Erdnüsse 17gr 2,5 P Nachmittag: Zwieback 1,5 P Kaffee 0 P Abendbrot: Kartoffeln 2 P 1 El Öl 2 P Mojo Verde 0 P Milch 200gr 1,5 ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-11-07 12:53
Sonntag Frühstück: Haferschrot 30gr 1,5 P 1 Apfel, 1 Birne 0 P Zwischendurch: Honig 40gr 2 P 3 Zwieback 1,5 P Nachmittag: 1 Cappuccino 1 P 3 Zwieback 1,5 P Mittag und Abendbrot: Suppe aus: Hirse und ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-11-06 12:53
Samstag Frühstück: Toastbrot 120gr 6 P Schmelzkäse 60gr 2,5 P Gurke 0 P Honig 30gr 1,5 P Zwischendurch: Erdnüsse 23gr 3,5 P Abendbrot: Kartoffeln 2 P Saure Sahne 45gr 1,5 P Insgesamt: 17 Punkte Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-11-05 12:52
Freitag Eintopf (Rest von gestern) 4 P Mittag: 3 Zwieback 1,5 P Knäckebrot 70gr 3,5 P Pflaumenmus 42gr 2,5 P Erdnüsse 40gr 6 P 1 Cappuccino 1 P Abendbrot: Suppe aus: Roggenschrot 60gr 3 P Möhren 0 ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-11-04 12:52
Donnerstag Frühstück: Brot 100gr 3 P Quark 35gr 0,5 P Mittag: Brot 110gr 3,5 P Harzer Käse 100gr 2 P Abendbrot: Suppe aus: Hirse 130gr 6,5 P Möhren 0 P Kartoffeln 2 P Insgesamt: eigentlich 17,5 ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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