Mittwoch, 7.November morgens:1 Vollkornbrot mit Mortadella, 1 Apfel, 1 Tasse Tee mittags:1 Teller Reis mit angebratenem Hähnchen in Tomatenmozzarellasauce zwischendurch:/ abends:1 kleines Tuna von Subway sport:10km Rad ... mehr»
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Saturday, 01. June 2024
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