Dienstag morgens:2 Vollkornbrote mit Kochschinken mittags:1 Kaiserbrötchen zwischendurch:/ abends:Lasagne un 2 Kinderpuddings sport:1 Std Ausdauertraining im FitStu trinken:2,5l Wasser medikamente: sünden:
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Sunday, 28. April 2024
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