Dienstag morgens:2 Vollkornbrote mit Mortadella, 1 Apfel mittags: / zwischendurch: / abends: Nudeln mit Blattspinat in Frischkäsesauce sport:5km Rad fahren trinken:1,5l Wasser medikamente:Pille sünden:
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Tuesday, 28. May 2024
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