Langsam reduzieren Morgens: Shake Zwischenmahlzeit: 1 Apfel und 1 Actimell Mittags: 1 Schinkenbrötchen (Pute) 7 Mandeln Zwischenmahlzeit: paar Gummibärchen 1 Joghurt Abendessen: Eisbergsalat mit Mais und Thunfisch ... mehr»
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Thursday, 16. May 2024
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