Mittwoch morgens:/ mittags:Kartoffelpü, Kohlrabi, 1 Hackbällchen zwischendurch:1 Stück Kaffeekuchen, Kaffee abends:Toast mit Salat, Gurke, Tomate und Käse sport:Wohnungsgroßputz trinken:2l Wasser medikamente:Pille sünden:
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