~ nicht gewogen ~ Morgens/Vormittags 1 Schüssel Vollkorn-Früchtemüsli Mittags 1 Toast mit Erdnussbutter Nachmittags/Abends 1 Mozarella (light) mit 4 kl. Rispentomaten 1 Hand voll Kekse 1 Joghurt mit Honig und Wallnüssen ... mehr»
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