Donnerstag morgens:2 Vollkornbrote mit Käse mittags:1 Apfel zwischendurch:/ abends:Ravioli sport:10km Rad fahren, 1 1/2 Std Fitnessstudio trinken:1 Glas O-Saft, 1,25l Wasser medikamente:Pille sünden:
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Friday, 17. May 2024
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