Freitag ..... 70,5 Kilo Frühstück: 2 Äpfel, 2 Zwetschgen 0 P Mittag: Weizenschrot 50gr 2,5 P 1 Pfirsich, 2 Zwetschgen 0 P Nachmittag: 2 Sch. Brot 4 P Frischkäse 0,5 P Pflaumenmus 0,5 P Abendbrot: Milchreis 5 ... mehr»

Mittwoch ..... 70 Kilo Ich fahre am Samstag zu meiner Mutter. Darum ist bei mir heute und morgen und vielleicht auch übermorgen Obsttag. Ich MUSS bis dahin drei Kilo abgenommen haben, sonst habe ich keine Sachen zum Anziehen.

Sonntag .... 68,5 Kilo Eine Woche später Na also, geht ja wieder abwärts. Der Appetit nach kalorieenhaltigen Sachen ist geblieben, aber mein Wille ist stärker. Ich habe ja nicht mal mehr was zum Anziehen! Ab heute gibt ... mehr»