don't cha...... ..... wish your girlfriend was hot like me........ ähäääääääää........ das schwirrt mir gerade so im kopf rum.... und angesichts der tollen passfotos die ich heute morgen gemacht hab *lol* ... mehr»

daheim endlich daheim von der spätschicht... nachdem ich hetu morgen doch recht viel gegessen hab wollt ich mich mttags dann zusammenreißen.... mittagessen war dann so ne tassensuppe mit 99kcal... beim schaffen: ... mehr»

Mittwoch Habe nichts aufgeschrieben. War nur unterwegs. Ich sollte aber pi mal Daumen nicht mehr als 20 Punkte haben.

Mittwoch Frühstück: Roggenschrot 3 P Apfel, Orangen 0 P Mittag: Toast 5 P Schmelzkäse 3 P Nachmittag: 1 Rocher 1,5 P Zwieback 3,5 P Abendbrot: Kartoffeln 2 P Möhren 0 P Soße 1,5 P Insgesamt: 19,5 Punkte

Montag Frühstück: Brot 100gr 4 P Quark 45gr 0,5 P Marmelade 50gr 2,5 P Zwischendurch: Plätzchen 3Stck. 1 P 1 Walnuss 1 P 3 Haselnüsse 1 P Abendbrot: Suppe aus Nudeln 4 P Möhren, Rosenkohl 0 P Beim ... mehr»