Anforderungsprofil Man sollte seine Messlatte nur so hoch legen, dass man auch drüber hinweg kommt oder gleich drunter her gehen.

Mittwoch ..... 70 Kilo Ich fahre am Samstag zu meiner Mutter. Darum ist bei mir heute und morgen und vielleicht auch übermorgen Obsttag. Ich MUSS bis dahin drei Kilo abgenommen haben, sonst habe ich keine Sachen zum Anziehen.