Fr - 34-4 P 13:10-13:20 10min Pilates Wake-up-Programm -0 13:30 250g Joghurt 1% 2 120g Apfel 1 __________________ Zwischensumme 3 14:45 Düsseldorfer Kartoffelsalat: 250g Kartoffeln 2.5 200g Gurke 0 150g roter ... mehr»
Vor 19 Jahren - von
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Friday, 17. May 2024
Archiv | 2005-04-DD 13:mm - diät
2005-04-16 13:44
 Sa - 23-1 P 13:45 50g Dinkelseele 2 1TL Rapsöl 1 1 Tomate, Gurke 0 ________________ Zwischensumme 3 16:00 100g Reis&Wildreis-Mischung 7 300g Tomatensauce 0 2TL Olivenöl 2 _____________________ Zwischensumme ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-04-12 13:18
Di - 25 P 12:00 100g Spaghetti 7 200g Felix Sugo 3 2TL Olivenöl 2 _________________ Zwischensumme 12 18:45 300g Spargel 0 100g Schinken 4 1 Ei 2 200g Salat 0 80g Salatdressing 3 _________________ Zwischensumme ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-04-10 13:04
So - 26.5-3 P 13:15 1 Kornspitz 3 20g Brunch 1 1 Tomate, Gurke, Radieschen, Kresse 0 ___________________ Zwischensumme 4 15:15 300g Ananas 3 100g Erdbeeren 0.5 150g Joghurt 1% 2 _________________ Zwischensumme 5.5 ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-04-08 13:29
Fr - 53-3 P 13:30 1 Kornspitz 3 20g Brunch 1 1 Tomate, Gurke 0 _________________ Zwischensumme 4 14:00-14:45 45min Hometrainer (ca. 200kcal) -3 16:00 50g Weintrauben 0.5 18:45 50g Weintrauben 0.5 22:00 Bierometer: ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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