Mittwoch Ich bin immer noch bei 76 Kilo. Vor lauter Frust war heute ein Fresstag. Doppelkekse mit Schokolade, Butterkekse, jede Menge Reis usw. Wenigstens habe ich noch aufgeschrieben. insgesamt: 29 Punkte ;-/ ... mehr»
Vor 20 Jahren - von
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Saturday, 04. May 2024
Archiv | 2004-07-DD - diät
2004-07-13 06:28
 Dienstag Zusammenfassung: Ich habe brav aufgeschrieben, bin aber zu faul, es in den Computer zu übertragen. Von den Punkten her, habe ich mich gut gehalten. Ich war abends essen, hatte aber nur einen kleinen Insalata Mista. Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-07-12 06:28
Montag Frühstück um 14.30 Uhr: :-))) Vollkornbrot 75 gr ...........2,5 P Harzer Käse 51 gr ............1 P Radischeiben .................0 P Abendbrot: Naturreis 300 gr .............7,5 Tomatensoße aus ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-07-11 16:05
Sonntag Frühstück: Knäckebrot 40gr ..................2 P Pflaumenmus 30 gr ................1 P Nachmittag: 3 Äpfel ..........................0 P Abendbrot: Tomatensalat .....................0 P ½ Tl Öl ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-07-10 06:27
Samstag Frühstück um 12.30 Uhr: Vollkornbrot 65 gr ................2 P Harzer Käse 50 gr .................1 P Nachmittag: Bauer Fruchtjoghurt ...............4,5 P Abendbrot: Quark 255 gr ......................3 ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-07-09 14:15
Freitag Frühstück um 13.30 Uhr: Weizenschrot .................3 P Apfel, 2 Kiwis ...............0 P 1. Abendbrot: Knäckebrot 32 gr .............1,5 P Putenfleischwurst 90 gr ......4,5 P Tomate .......................0 ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-07-08 21:33
Donnerstag Frühstück um 14.30 (Nachtschicht): Knäckebrot ...................2 P Kochkäse .....................1 P Gurkenscheiben ...............0 P Abendbrot: Chinakohl ....................0 P 1 El Öl ......................1 ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-07-07 12:43
Mittwoch Frühstück: Vollkornbrot .................3 P Kochkäse .....................0,5 P Gurkenscheiben ...............0 P Mittag: Tomatensalat .................0 P 1 El Öl.......................1 P Nachmittag: ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-07-06 12:43
Dienstag Frühstück: Knäckebrot ...................2,5 P Pflaumenmus ..................1,5 P Mittag: Kartoffeln ...................2 P Quark ........................2 P Nachmittag: Tuc-Kekse 75 gr ..............5 ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-07-05 14:22
Montag Frühstück um 12.30 Uhr: ;-)=) Knäckebrot .47 gr..............2,5 P Kochkäse 20%__80gr.............2,5 P Gurkenscheiben ................0 P Nachmittag: 3 Pfirsiche, 1 Apfel ..........0 P 3 Butterkekse ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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