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Saturday, 27. April 2024

Archiv | 2004-06-DD - diät

mit Videos
Erscheinungsdatum
viele gl. Ereignisse
2004-06-16 07:52
Mi (9:00-19:00 KH,SAE,WW) - 1516/35/26 08:15 2 Bananen 200/0.5/2 250g Magertopfen 190/0.5/4 50g Weizengrieß 170/1.2/2.5 1 TL Rapsöl 45/5/1 ____________________ Zwischensumme 605/7.2/9.5 19:00 1 Eck Tonno (Mann) 286/12.4/3 50g Surimi 54/0.2/1 ... mehr»
Vor 20 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren
2004-06-16 00:25
Mittwoch Frühstück: Knäckebrot 40 gr .......................2 P Quark 100 gr ...........................1,5 P Frühstücksei 2 Stück ...................4,5 P Möhre ..................................0 P Kaffee: ... mehr»
Vor 20 Jahren - von Constance (DE) - Kommentieren
2004-06-15 09:51
Warum ich mit Punkten rechne Wer hier neu ist und sich die Punkte nicht erklären kann, klicke bitte auf den Monat Mai und dort auf den ersten Eintrag. Wenn ich dran denke, werde ich diesen Eintrag jeden 15. und 30. des Monats wiederholen. ... mehr»
Vor 20 Jahren - von Constance (DE) - Kommentieren
2004-06-15 06:57
Dienstag (14:30-18:30 SAE) - 1320/26 12:15 100g Dinkel 320 5 200ml Apfelsaft ungesüßt 86 2 120g Apfel 62 1 1 EL Honig 45 1 Zimt, 1 Gewürznelke 0 ___________________________ Zwischensumme 513 9 19:00 1 Dinkelweckerl, 80g 190 4 2EL ... mehr»
Vor 20 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren
2004-06-15 06:36
Dienstag Frühstück: Vollkornbrot 60 gr .......................2 P Quark ..................................0,5 P Gurken- und Möhrenscheiben ..............0 P Kaffee: 2 Äpfel ..................................0 ... mehr»
Vor 20 Jahren - von Constance (DE) - Kommentieren
2004-06-14 11:35
Montag (15:30-19:00 SAE) - 24 P 12:15 100g Dinkel 5 200ml Apfelsaft ungesüßt 2 1 Apfel 1 1 EL Honig Zimt, 1 Gewürznelke 0 ___________________________ Zwischensumme 9 20:30 1 TK Lachs-Lasagne 8 --> 50g Spinat 300g Tomaten 0 50g ... mehr»
Vor 20 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren
2004-06-14 06:33
Montag Frühstück: Brot 70 gr .............................2,5 P Edamer 40% 70 gr .......................5,5 P Gurkenscheiben .........................0 P Knäckebrot 10 gr .......................0,5 P Kaffee: ... mehr»
Vor 20 Jahren - von Constance (DE) - Kommentieren
2004-06-13 17:12
Sonntag Frühstück: Weizenschrot 50 gr .....................2,5 P Kiwi, Apfel, Orange ......................0 P Kaffee: Knäckebrot 30 gr .......................1,5 P Quark 40 gr ............................0,5 ... mehr»
Vor 20 Jahren - von Constance (DE) - Kommentieren
2004-06-13 09:24
Sonntag - 27 P 08:45 75g Dinkel 4 150ml Milch, 0.7% 1.5 1 Apfel 1 _____________________ Zwischensumme 6.5 16:30 70g Scholle 1.5 200g Tomaten 0 250g Zucchini 0 2TL Olivenöl 2 __________________ Zwischensumme 3.5 ... mehr»
Vor 20 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren
2004-06-12 15:59
Mein BMI-Index Habe ausgerechnet, dass ich einen BMI von 28 habe. Ab 25 gehöre ich zu den Normalgewichtigen. BMI ausrechnen: http://www.dr-walser.ch/index.html?bmi.htm
Vor 20 Jahren - von Constance (DE) - Kommentieren

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