Tag 169.
Morgens.
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Schule.
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Mittags.
1 Käsebrötchen

Nachmittags.
1 kleine Portion Nudelauflauf
1 Joghurt

Abends.
1 Scheibe Vollkornbrot mit Käse
1Riegel SChoki

Trinken.
2 Milchkaffee
1 BKS
ca. 1 L Saftschorle