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2007-08-05 14:47
Sonntag 5. August
Da bin ich wieder. Gut erholt aus dem Urlaub und trotz viel Sport und Bewegung, gesundem Essen mit 3 Kilo mehr auf den Hüften. zum heulen morgens:1 Brötchen mit Schmierkäse mittags:1 Brötchen mit Schmierkäse zwischendurch: abends:2 Grillspieße, 1 Geflügelwurst, grünen Salat mit Gurke, Paprika, Thunfisch sport:16km Fahrrad fahren trinken:1l Wasser, 0,5l Sprite, 1 Veltins Radler medikamente: / sünden: paar M&M´s TagsKommentare |
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