Sa - 15 P
16:15

50g Vollkornmüsli 4
1/8l Milch 1
200g Erdbeeren 1
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Zwischensumme 6

23:45

1/2l Spargelsuppe 1
~500g Spargel 0
10dag Schinken 6
Parmesan 1.5
Becel 0.5
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Zwischensumme 9

GESAMT: 15 Points

Obst/Gemüse: 7/5
Milch: 0.5/2
Fett: 0.5/2
Wasser: 10/6

Zigaretten: 4