Montag
So ab heute geht das geregelte Leben wieder los, ich hoffe auch das aufschreiben.

morgens:1 Vollkornbrot mit Nutella, Kaffee

mittags:1 Thunfischpizza

zwischendurch:/

abends:1 Nektarine

sport:5km Rad fahren

trinken:1,5l Wasser

medikamente:/

sünden: