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2016-05-10 18:34
ich habe mir heute bei Amazon ...
ich habe mir heute bei Amazon die Black Roll mini für den Nacken gekauft und die doopel Black roll für den Rücken . Ich werde morgen beim Hausarzt um ein Rezpet für KG bitten. Also sprich jemand soll mich mal richtig durch Triggern der das auch wirklich gut kann. Ich hoffe ich bekomme eins.

Ich werde jetzt zusätzlich noch viele Dehnungen machen und Faszien behandeln selber. Wandern will ich jetzt auch wieder öfters gehen um einfach auch fett zu verbrennen. Ich bin echt dick geworden. So 6 kg sollten schon runter.

Mein Bauch wird immer größer.

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2016-05-10 18:34