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Monday, 29. April 2024
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2006-07-14 14:18
18 [60,4kg]
Morgens: / Mittags: ~1 körnerbrötchen mit du darfst leberwurst Abends: ~ 1 Chickenburger (ein danke an natalie unt esta -.-) Zwischendurch: ~ 1 schälchen magerquark mit fettarmer milch mit bisschen schokostreusel (das musste sein, ich hatte so appetit darauf) Getrunken: ~ Wasser Sport: ~ Zimmer aufgeräumt ~_~ ~ mit fahrrad nach detten und zurück (ca 10 km) TagsKommentare |
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