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Friday, 29. March 2024
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Tagebuch Agily
2008-09-22 09:27
62,4
***Morgens bis 11:30*********************************************************

- Banane (100)
- 2 Optiwell Control (90)

***Mittags bis 15:00***********************************************************

- Suppe (200)
- Salat (200)
- Bonbons (50)
- Banane (100)
- Sezamki (100)

***Abends bis 18:00**********************************************************

- Weintrauben (300)

***Noch später****************************************************************

-

Gesamtkalorien: 1.140

NK?:
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Sport:

Siemenssport
XXL: 30 Min Tread, alle Geräte

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Kommentar zum Tag:

Hätte ich mir den BK und das NK nicht sparen können???

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diät 

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